Preguntas frecuentes
¿Qué tipo de recetas incluye el ebook?
Encontrarás desayunos, almuerzos, cenas, snacks y postres saludables, todos en versión fitness.
¿Necesito experiencia en la cocina para hacerlas?
No, las recetas están explicadas paso a paso y son fáciles de preparar, incluso si sos principiante.
¿Son recetas bajas en calorías?
Sí, están pensadas para ayudarte a mantener una alimentación equilibrada sin exceso de calorías.
¿Incluye recetas altas en proteína?
Sí, muchas de las recetas están diseñadas para favorecer la recuperación muscular y aportar energía.
¿Puedo hacer las recetas si no entreno?
¡Claro! Aunque son recetas fitness, están pensadas para cualquiera que quiera comer más saludable.